Ustawienia prywatności (cookies)
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Aby uzyskać więcej informacji i spersonalizować swoje preferencje, kliknij „Ustawienia”. W każdej chwili możesz zmienić swoje preferencje, a także cofnąć zgodę na używanie plików cookie na poniższej stronie.
Polityka prywatności
*Z wyjątkiem niezbędnych

Kraków | Kurs kompetencji społecznych – startujemy!

2024-04-08
Szukasz kursu wspierającego kompetencje społeczne Twojego dziecka, chcesz otworzyć je na rówieśników, pomóc zrozumieć emocje, które mu towarzyszą w trudnych sytuacjach?

Już 20 kwietnia rozpoczynamy kurs kompetencji społecznych dla dzieci w wieku 8-9 lat! Zapraszamy krakowskich studentów Uniwersytetu Dzieci. 

Rekrutacja na kurs w Krakowie została zakończona.
Od ponad 10 lat prowadzimy warsztaty kompetencyjne w ramach programu Uniwersytet Dzieci i współpracujemy z psychologami, psychoterapeutami i trenerami, którzy na co dzień wspierają dzieci oraz młodzież w zrozumieniu siebie. 

Podczas warsztatów nie zabraknie narzędzi ułatwiających koncentrację, wyciszenie i relaksację. Nasz kurs psychologiczny jest odpowiedzią na wyzwania stawiane przed dziećmi, aby pomóc im lepiej radzić sobie z emocjami. Umożliwi rozwój ich kompetencji społecznych i ułatwi adaptację w tak ważnym dla nich okresie życia. 

Kurs kompetencji społecznych pomoże Twojemu dziecku:
– lepiej poznać siebie, swoje emocje oraz funkcjonowanie w grupie; 
– wzmocnić poczucie własnej wartości i odkryć swoje mocne strony;
– poznać sposoby radzenia sobie z wybuchami złości, frustracją i smutkiem;
– rozwinąć kompetencje w zakresie komunikacji, samoakceptacji, empatii, wyznaczania własnych granic;
– radzić sobie w sytuacjach konfliktowych;
– zrozumieć siebie i swoich zachowań;
– unikać konfliktów oraz umiejętnie je rozwiązywać za pomocą m.in. pozytywnej komunikacji;

Organizacja zajęć i tematy spotkań

Na kurs zapraszamy studentów Uniwersytetu Dzieci w wieku 8-9 lat!

Kiedy: 20.04, 27.04, 18.05, 25.05, 01.06 (soboty)
Miejsce zajęć: Przestrzenie psychoterapii, ul. ks. Kazimierza Siemaszki 62/4
Godzina: 11:00-12:15
Czas trwania: 75 min
Liczba dzieci w grupie: maks. 10
Prowadzi: Aneta Majorek-Knapik

Tematy warsztatów:

20.04: Skuteczna komunikacja – doskonalenie techniki słuchania, wyrażania się w sposób klarowny i efektywny, nauka tworzenia zdrowych i harmonijnych relacji poprzez budowanie porozumienia i współpracy.
27.04: Wyrażanie emocji – poznanie technik radzenia sobie ze stresem oraz zarządzanie emocjami w trudnych sytuacjach.
18.05: Konflikt – umiejętne rozwiązywanie konfliktów w sposób konstruktywny i pozytywny, techniki i ćwiczenia. 
25.05: Spokojny umysł – poznanie technik relaksacji i sposobów na wyciszenie poprzez ćwiczenia uważności, oddechu oraz koncentracji. 
01.06: Moje mocne strony – kreowanie pozytywnego wrażenia, nabieranie pewności w sytuacjach społecznych takich jak rozmowy z rówieśnikami, spotkania relacyjne, autoprezentacje.