Czy w świecie indywidualistów jest jeszcze miejsce na wspólnotę?
W dzisiejszym odcinku Bogusia Łuka rozmawia z Marią Libiszewską – psycholożką i psychoterapeutką – o tym, jak odnaleźć drogę do drugiego człowieka w świecie, który promuje bycie „osobno”.
Na początku roku często robimy podsumowania i plany. Jednym z narzędzi, które w tym pomaga, jest Koło Życia – proste ćwiczenie, które pozwala zobaczyć z lotu ptaka, które obszary naszego życia są zadbane, a które wołają o uwagę. Rodzina, przyjaciele, relacje, wspólnota – często okazuje się, że właśnie tam „brakuje powietrza”.
W tym odcinku usłyszysz o:
Zapraszamy do wysłuchania rozmowy o tym, że dobre relacje nie przychodzą same. Wymagają wysiłku, ale przynoszą rezultaty, które pozwalają nam żyć dłużej i szczęśliwiej.
Słucham odcinka
Na początku roku często robimy podsumowania i plany. Jednym z narzędzi, które w tym pomaga, jest Koło Życia – proste ćwiczenie, które pozwala zobaczyć z lotu ptaka, które obszary naszego życia są zadbane, a które wołają o uwagę. Rodzina, przyjaciele, relacje, wspólnota – często okazuje się, że właśnie tam „brakuje powietrza”.
W tym odcinku usłyszysz o:
- Kulturze indywidualizmu i dobrobytu. Dowiesz się, dlaczego w bogatszych społeczeństwach częściej skupiamy się na samorealizacji jednostki, co paradoksalnie może prowadzić do osłabienia więzi społecznych.
- Presji doskonałości. Rozmawiamy o tym, jak pragnienie bycia idealnym w każdym obszarze życia – od pracy po wygląd i pasje – wyczerpuje nasze zasoby energii potrzebne do pielęgnowania przyjaźni.
- Kole Życia jako narzędziu zmiany. Poznasz praktyczne ćwiczenie, które warto wykonać właśnie na początku roku.
- Odwadze do dyskomfortu. Budowanie wspólnoty to nie tylko przyjemności, ale też konieczność znoszenia różnic i niewygody oraz dlaczego mimo wszystko warto wyjść ze swojej „bańki”.
- Deficycie życzliwości. Zastanowimy się, dlaczego ta prosta, a zarazem fundamentalna cecha stała się w dzisiejszych czasach towarem deficytowym.
Zapraszamy do wysłuchania rozmowy o tym, że dobre relacje nie przychodzą same. Wymagają wysiłku, ale przynoszą rezultaty, które pozwalają nam żyć dłużej i szczęśliwiej.
Czym jest podcast Wokół pytań?
Podcast Bogusi Łuki, prezeski Fundacji Uniwersytet Dzieci, to cykl rozmów o edukacji z cenionymi specjalistami, których znacie z przestrzeni publicznej, a których spostrzeżenia zachęcają do myślenia o edukacji i wychowaniu jako o relacji opartej na zaufaniu, ciekawości i wzajemnym szacunku.
To miejsce, w którym dzieci nie broją, tylko eksperymentują, a dorośli nie przestają się uczyć.
Słuchaj nas na Spotify, Apple Podcasts i YouTubie.
Jeśli słuchasz naszych rozmów przy kawie, podziel się jedną z nami na Buycoffee!
Więcej odcinków znajdziesz na naszym blogu. Wybierz kategorię Podcast i poszukaj ciekawych rozmów :)
To miejsce, w którym dzieci nie broją, tylko eksperymentują, a dorośli nie przestają się uczyć.
Słuchaj nas na Spotify, Apple Podcasts i YouTubie.
Jeśli słuchasz naszych rozmów przy kawie, podziel się jedną z nami na Buycoffee!
Więcej odcinków znajdziesz na naszym blogu. Wybierz kategorię Podcast i poszukaj ciekawych rozmów :)
